Le massage prénatal
Un moment de douceur et de connexion entre la mère et son bébé.
Le massage prénatal est un accompagnement bienveillant destiné à la femme enceinte, à partir du 4ᵉ mois de grossesse.
Il offre un espace de détente profonde, d’écoute et de reconnexion à soi.
Ce massage, inspiré de la physiologie de la naissance, respecte la posture, la respiration et le rythme de la future maman.
Les bienfaits du massage prénatal
Apporter confort et soulagement
Une approche douce et consciente
Chaque séance commence par un moment d’échange afin d’adapter le massage aux besoins du jour.
La future maman est installée sur le côté, dans une position confortable, soutenue par des coussins pour un relâchement total.
Les huiles naturelles utilisées nourrissent et assouplissent la peau, tout en respectant la sensibilité de la grossesse.
Bien plus qu’un massage
Ce moment unique agit autant sur le corps que sur l’esprit.
Il aide à accueillir les changements, à apaiser les émotions, à libérer les tensions intérieures et à renforcer la confiance en soi.
Un véritable accompagnement vers une grossesse plus sereine et une naissance plus consciente.
Contre-indications
Offrez-vous un moment de douceur et de connexion avec votre bébé, dans une atmosphère calme, naturelle et bienveillante.
Le massage prénatal est un accompagnement bienveillant destiné à la femme enceinte, à partir du 4ᵉ mois de grossesse.
Il offre un espace de détente profonde, d’écoute et de reconnexion à soi.
Ce massage, inspiré de la physiologie de la naissance, respecte la posture, la respiration et le rythme de la future maman.
Les bienfaits du massage prénatal
Apporter confort et soulagement
- Soulage les tensions musculaires (dos, bassin, hanches, jambes).
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique, diminue la rétention d’eau.
- Favorise un sommeil plus profond et réparateur.
- Apaise le stress et soutient le système nerveux.
- Renforce le lien mère-enfant grâce à un moment d’intimité et de conscience corporelle.
- Prépare à la naissance en maintenant la souplesse du bassin et des hanches.
Une approche douce et consciente
Chaque séance commence par un moment d’échange afin d’adapter le massage aux besoins du jour.
La future maman est installée sur le côté, dans une position confortable, soutenue par des coussins pour un relâchement total.
Les huiles naturelles utilisées nourrissent et assouplissent la peau, tout en respectant la sensibilité de la grossesse.
Bien plus qu’un massage
Ce moment unique agit autant sur le corps que sur l’esprit.
Il aide à accueillir les changements, à apaiser les émotions, à libérer les tensions intérieures et à renforcer la confiance en soi.
Un véritable accompagnement vers une grossesse plus sereine et une naissance plus consciente.
Contre-indications
- Saignements
- Placenta prævia
- Douleurs abdominales intenses
- Altération de l’état général
Offrez-vous un moment de douceur et de connexion avec votre bébé, dans une atmosphère calme, naturelle et bienveillante.